Co zawiera pakiet treningów SOLO?

– Ponad 30 bramkarskich ćwiczeń, które możesz wykonać sam bez żadnego sprzętu
– Opisy w formie video przed ćwiczeniami, gdzie tłumaczę, jak wykonać lub zmodyfikować dane ćwiczenie
– Instrukcje w formie video, gdzie mówię na co zwrócić uwagę w danym ćwiczeniu
– Inspiracje: Każde z tych ćwiczeń da się zmodyfikować, dzięki czemu z liczby 30 ćwiczeń może zrobić się 60,90 a może i więcej – to zależy od Ciebie
– Nasze pełne wsparcie – odpowiemy na każde Twoje pytanie i pomożemy rozwiązać problem

Czego potrzebujesz?

– Jedna piłka, optymalnie dwie
– Stożki (możesz je zastąpić np. Butelkami lub czymkolwiek innym)
– Chęci do treningu